Perchè i pavimenti danza devono essere ammortizzanti?
Pubblicato da Pavimenti Danza · Domenica 30 Lug 2023
Il pavimento ammortizzante è estremamente importante per i ballerini e può fare una notevole differenza nella loro salute, prestazioni e comfort durante le esibizioni e gli allenamenti. Ecco alcuni motivi per cui il pavimento ammortizzante è essenziale per i ballerini:
- Protezione delle articolazioni: La danza comporta movimenti vigorosi, come salti, rotazioni e cadute, che possono mettere a dura prova le articolazioni, in particolare ginocchia, caviglie e anche la schiena. Un pavimento ammortizzante è in grado di assorbire parte dell'impatto, riducendo lo stress sulle articolazioni e prevenendo infortuni legati all'uso eccessivo.
- Riduzione degli infortuni: Il pavimento ammortizzante può aiutare a prevenire infortuni traumatici, come distorsioni o lesioni muscolari, che possono verificarsi durante movimenti rapidi o landing pesanti. Questo è particolarmente importante per i ballerini, poiché la loro attività coinvolge movimenti delicati e articolati.
- Comfort e prestazioni: Un pavimento ammortizzante offre un livello superiore di comfort, consentendo ai ballerini di concentrarsi sulla loro tecnica e prestazioni senza distrarsi da sensazioni di disagio o dolore al piede. Ciò può portare a prestazioni migliori e maggiore sicurezza.
- Riduzione dell'affaticamento muscolare: Un pavimento ammortizzante può aiutare a ridurre l'affaticamento muscolare poiché i muscoli non devono lavorare così duramente per compensare l'impatto sulle superfici dure.
- Lunga durata della carriera: La protezione fornita da un pavimento ammortizzante può contribuire a preservare la salute fisica dei ballerini nel corso della loro carriera. Minimizzare il rischio di infortuni può consentire ai ballerini di continuare a danzare a lungo termine, senza dover affrontare interruzioni forzate a causa di problemi fisici.
Per tutte queste ragioni, i pavimenti ammortizzanti sono spesso una scelta fondamentale negli studi di danza amatoriali o professionali e nei teatri. Assicurarsi che i ballerini abbiano un ambiente sicuro e adeguato è essenziale per consentire loro di esprimersi al meglio e godere di una carriera di successo nella danza.
In conclusione un pavimento adeguato, insieme a un insegnamento accurato della tecnica, può prevenire infortuni inutili, agevolare l'esecuzione dei movimenti e consentire un lavoro più sicuro.
Studi nel campo della ricerca medica sulle lesioni nei ballerini confermano che i pavimenti appositamente progettati per la danza possono notevolmente ridurre le lesioni correlate a questa attività, mentre pavimenti inadeguati possono causare danni permanenti. L'ammortizzazione dei pavimenti riveste un'importanza cruciale. Deve essere in grado di assorbire l'impatto delle cadute durante i salti, ma allo stesso tempo non deve creare instabilità per gli altri ballerini presenti. Il pavimento non deve essere troppo elastico e deve evitare completamente l'effetto trampolino dovuto ad un eccessivo valore di deformazione verticale.